Analía Cairo - Obstetra Partera
Obstetra Partera - asesora en lactancia materna - instructora de yoga
Escuchá el audio de la Obstetra partera Analia Cairo
- Hola, mi nombre es Analia Cairo soy Obstetra partera, asesora en lactancia e instructora de yoga de SMI. Quería invitar a todas las embarazadas y a su familia a participar de las clases de preparación para el nacimiento.
En estas instancias lograrás acercarte al equipo de salud, evacuar todas tus dudas y adquirir muchos conocimientos, que te ayudarán a vivir el embarazo, el nacimiento y la crianza de tu bebé de una forma más plena y segura.
La información que te ofrecemos no es solo teórica sino también práctica.
En la práctica te enseñaremos posturas y posiciones para el nacimiento, técnicas de respiración y relajación para un mejor descanso y para que puedas ir acompañando los cambios físicos propios del embarazo.
Somos un equipo multidisciplinario formado por: Obstetras parteras, Ginecólogo, Nutricionistas, Neonatólogos e Higienista dental.
Cada uno te va a ofrecer información concreta, clara y adecuada.
Podes acceder a estos encuentros tanto en forma presencial como también por zoom.
Las clases presenciales se realizan siempre en SMI centro, en el 2do piso y para acceder a las clases por zoom, simplemente debes contar con la aplicación, el ID y la contraseña.
El ID de estas clases siempre es 4340041816 y la contraseña es 862198.
Te damos la posibilidad que ingreses cuando tú lo desees, en el día y el horario que te quede más cómodo.
Puedes contar con talleres en la mañana, tarde y noche.
Para más información ingresa a la página web de SMI: www.smi.com.uy
TE ESPERAMOS!!
Escuchá el audio de la Obstetra partera Analia Cairo
- Soy Analia Cairo obstetra partera, asesora en lactancia e instructora de yoga de SMI.
SMI es la única mutualista que ofrece clases de yoga prenatal en sus cursos de preparación para el nacimiento.
El YOGA es una disciplina milenaria que otorga muchos beneficios tanto para el cuerpo físico, para la mente y para las emociones.
El embarazo es un estado de muchos cambios, a nivel de como pensamos de como sentimos y también cambios a nivel físico; por eso estos encuentros son muy beneficiosos.
Desde lo físico vamos a trabajar la parte muscular, la parte circulatoria y la parte articular.
Desde la mente vamos a trabajar la concentración y el poder conectar con el aquí y el ahora.
Desde lo emocional conectaremos con nuestro ser interior, descubriendo y aceptando los cambios que se van dando día a día
Preparándonos así, para el gran momento, el nacimiento de este nuevo ser.
Trabajaremos los diferentes tipos de respiración y conoceremos sus beneficios.
Renovaremos nuestra energía en cada práctica en cada encuentro.
Podrán compartir este espacio con la pareja o con el acompañante que prefieran.
Aumentaremos la confianza y reforzaremos el vínculo practicando cada postura.
Nos comunicaremos con el cuerpo, con la mirada, con la respiración.
Y nos prepararemos para afrontar juntos ese gran día; respetando los tiempos de nuestro cuerpo y encontrando así el equilibrio entre la naturaleza y la ciencia.
Esta disciplina nos va a enseñar a confiar en nosotros mismos y en esas personas que nos van a acompañar en este gran desafío.
Porque cuando nace un niño nace una familia, nace una madre, nace un padre.
Por eso los esperamos todos los miércoles 19y30 hrs y los viernes 9hs, pueden hacerlo en forma presencial, en SMI centro, 2do piso o también por la modalidad zoom. Los esperamos.
